Provavelmente você já ouviu falar que a música faz bem para as pessoas. O que as vezes a gente não sabe é a quantidade de benefícios que estudar música proporciona na vida de alguém. Por isso listamos aqui dez motivos para você começar a estudar música hoje mesmo!
#1 – Criatividade
Você acha que criatividade é uma qualidade que você nasce com ela ou nunca vai ter? Na verdade, ser criativo também é uma questão de treino e existem algumas atividades que te ajudam a desenvolver essa habilidade. Escutar e estudar música é uma delas. Ouvir suas músicas preferidas, ou tocá-las em seu instrumento musical, libera dopamina, um neurotransmissor associado à satisfação e prazer, que aumenta o pensamento criativo.
#2 – Disciplina
Está cada dia mais difícil se concentrar em nossas tarefas cotidianas. Em um mundo com muitos estímulos e distrações, ter disciplina está se tornando um desafio. Porém, você sabia que estudar música é um ótimo método para juntar diversão com aprendizado e desenvolver a disciplina necessária para se concentrar em outras atividades? Pois é, este é mais um dos benefícios que aprender um instrumento musical trás para sua vida, entre muitos outros.
#3 – Coordenação motora
Você já ouviu falar que estudar um instrumento musical ajuda a melhorar a coordenação motora? Pois é, isto é um fato comprovado. Estudar um instrumento de cordas, sopro, bateria ou piano, te força a coordenar os dois lados do corpo, fazendo movimentos independentes. Principalmente na infância isso ajuda a desenvolver e exercitar a capacidade de usar os músculos do corpo com precisão.
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#4 – Ajuda a combater o mal de Alzheimer
A música é tão benéfica para o ser humano que ajuda até no combate ao mal de Alzheimer. Esta grave doença que afeta cerca de 35 milhões de pessoas em todo o mundo, causa o declínio das funções intelectuais, principalmente da memória. Entretanto, estudos mostram que a maioria dos pacientes com esta doença, mesmo nas fases mais avançadas, conservam suas memórias musicais. E sabe por que isso ocorre? Porque a música está relacionada diretamente com a emoção e fica armazenada em uma área no cérebro diferente das de outras memórias. Como as recordações que mais duram são aquelas com uma forte carga emocional, a música traz emoções que são uma porta de entrada para se lembrar.
#5 – Melhora o relacionamento interpessoal
A música nada mais é do que uma forma de comunicação. Ela aproxima as pessoas e ajuda a fazer amizades. Tocar em uma banda, por exemplo, é uma ótima maneira de conhecer gente nova, trocar ideias e descobrir novos universos musicais.
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#6 – Precisão mental e física
Estudar música é uma atividade tão completa, que engloba tanto a parte física quanto a mental. Ao tocar um instrumento musical, você une a coordenação motora, com uma extrema concentração mental, exercitando e desenvolvendo essas habilidades.
#7 – Excelente exercício para a paciência
As vezes é preciso se dedicar muito até conseguir algo que quer. Aprender música não é diferente: é com esforço, dedicação e paciência que se chega lá, mas acredite, a recompensa é enorme.
#8 – Diminui o estresse, a solidão e a depressão
Você já ouviu alguém falar que estudar música é como uma terapia? Acredite, essa pessoa não está exagerando. Estudos indicam que a música diminui a sensação de solidão, o estresse e até mesmo a depressão. Isso é porque ela tem o poder de liberar dopamina no cérebro, que causa uma intensa sensação de prazer e bem-estar. Ou seja, a música é um ótimo remédio para a sua mente.
#9 – Aumenta a autoestima
Uma das melhores coisas da vida é se sentir bem com você mesmo. Autoestima, confiança e bem estar são coisas que andam juntas e podem ser adquiridas através da música!
#10 – Assumir riscos e enfrentar desafios
Você sempre quis aprender um instrumento musical mas nunca deu voz ao seu sonho? Encare este desafio! Venha estudar música aqui na Artlivre
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